Instagram是个以分享图片为主的年轻化社交平台，每日有超过 5 亿Instagram 的活跃用户。商家以分享精彩图片和视频的形式，推广自己的产品。

那么怎么在instagram中发布帖子，才能起到更好的推广效果呢？

本期我们就从优化内容、增加曝光两个方面，给大家带来实用的instagram发帖技巧。

一、 优化帖子内容

instagram帖子重视觉、轻文字、多标签。因此在优化帖子内容方面，有以下Tips：

1. 发布精美的图片，让图片为你说话；

2. 加入表情符号，使贴文内容更加丰富有趣；

3. 适当发布简短而有趣的视频内容；

4. 适当更新有趣可爱的萌娃萌宠类内容，促进用户互动；

5. 加入能引起用户共鸣的问题，增加用户的参与感；

6. 有节奏规律的更新，让粉丝不断期待你的内容。

另外，用户浏览instagram帖子的时候，只有前125个字符是显示出来的，其他的全部会被折叠，可见这125个字符的重要性。所以你要在这125个字符（约三行）里面把最重要的信息给展示出来。

注意：我们的hashtag尽量不要在这三行里面显示，以减少我们的商业账号的印象。

二、 增加帖子曝光

主要体现在如何合理的添加标签，方便用户搜寻。有以下Tips：

1. 加入热门的话题标签，扩大帖子的曝光；

2. 加入与产品相关性强的标签，增加被搜索的几率；

3. 找到运营较好的对标的同类型instagram商家主页，进行借鉴参考；

4. 扩展品牌词，将其作为标签；

5. 控制标签的个数，保证帖子的美观；

6. 避免添加竞争过于激烈的标签，因为这样的帖子数量太多了，热度较高的帖子会排在前面，用户很难浏览到你的帖子。

三、 All hashtag工具

如果您不知道添加什么标签的话，这边给大家提供个便捷工具：All hashtag，帮助你找到最适合自己产品的标签。

想象一下：你在Instagram上创建了一个账号，满怀欣喜的开启你的INS营销之旅，可是没用两天就被封号了，后来你认真写了一封申诉信，账号被幸运的找了回来，可是没用多长时间又被封了，你再一次找回了账号，结果又被封了，究竟怎么回事？

甚至那些用了几年的老号，也会在没有收到通知或警告的前提下被封，想着自己积累的粉丝，想着那些多年来发布的优质内容，心里一万只草泥马奔驰而过，究竟是哪里出了问题呢？

01为什么被封号？

01频繁操作或快速增粉

短时间内主动或被动的关注及点赞很多人。很容易被系统判定是刷粉的机器。

根据Instagram官方参考的限制：

每小时点赞次数、评论次数、关注次数、消息次数均不能超过60。对于新账号，这个限制是30，包括取关的数量。

这并不是一个精确的数字，而是一个让你看起来正常的最高临界值。

总计，每天对账户的操作不能超过1440次，而且应该是均匀分散的操作。

违反规则会暂时封锁2小时到2周的时间，期间不要进行任何操作。

02

发布过多的内容

有些账号可能经常发帖，却一无所获。或许是内容不够吸引人，或许是频繁的同质化内容让粉丝反感。

同时频繁发帖可能让INS认为你在发布垃圾消息，从而被封号。我的建议是，每天两条，并且不要用大量不同的账号发布同一张照片。

03

IP不稳定

如果你从不同的设备和IP地址登录同一个账号，Instagram可能会认为你的账户已被盗，出于保护目的，账户会立即被封锁。

建议使用稳定的外网，不要频繁切换线路，使用常用设备登录账号，一个电脑，一个手机，不要经常换设备登录。

04

侵权

版权问题在Instagram上很重要，确保你的贴子是原创或经授权的。共享或转发，要标记原作者，如果被投诉侵权，除了封号还可能会蒙受经济损失。

05

用户投诉

如果有多人认为你发的贴子内容不当，比如包含侮辱，歧视或垃圾信息等，并且都进行了举报，Instagram会限制账号功能或封号。

06

违规图像或视频

裸露的身体，暴力或其他被认为不当的信息，都可能被禁止，无论你是出于哪方面目的。如果你想揭露的某个新闻或事件中包含暴力或类似信息，务必提前警告观看者。

虽然这里列举了6条，但大多数被封号是因为频繁操作和IP不稳定这两个原因。

所以别着急增粉发帖，像一个正常的使用者一样来操作你的账号。比如前期多浏览少操作，不规律的登录账号，多用移动端使用账号，用Facebook账号一键登录Instagram，优先关注Facebook好友的INS，关注每一个账号前去浏览它的主页，去学习社群守则等等，都是你的加分项。固定布局

工具条上设置固定宽高

背景可以设置被包含

可以完美对齐背景图和文字

以及制作自己的模板

02封号了，该怎么办？

INS封号通常是由机器判定的，并非INS员工。所以保持一颗诚恳的心，是解决问题的关键。尤其是，不要把指责的情绪体现在申诉信里。

对于功能禁用的惩罚，不妨先放一放这块的操作，账号正常了再调整操作频率。

对于账号禁用，按照提示，一步一步完成申诉操作。

申诉链接：

https://help.instagram.com/contact/606967319425038

申诉后会收到客服邮件，按要求拍照：将邮件里的代码和全名及用户名写在纸上，拍摄的照片要包括你拿着那张纸及你的脸，照片信息清晰可见。

大概2天内就会收到邮件回复，提示解封成功。

如果2天内没有收到客服邮件，可以选择不同的时间段提交，比如选择美国工作时间提交，同时申诉信息使用英文。建议每日提交次数最多两次。

如果之前曾多次被封，也可能是客服拒绝了申诉。

如果回复拍照的邮件被退信，可以使用其他邮箱回复，比如gmail。新的邮件要包括客服解封提示邮件的全部信息的复制内容，退信截图，个人拍照信息，并说明是因为退信才换了邮箱回复。

当你与官方建立邮件联系后，之后再被封号，也可以直接通过该邮箱发送解封申诉。